Lavanda: El mejor relajante natural

Hoy queremos platicar de la lavanda, ya que es una de las plantas más usadas en la actualidad, principalmente en la aromaterapia y la cosmética natural, esto debido a la enorme cantidad de propiedades benéficas que tiene.

La lavanda es una planta medicinal con muchas propiedades calmantes, múltiples beneficios para la salud y un aroma delicioso. Tiene una gran cantidad de usos, tales como relajante, analgésico, regenerador celular, antiinflamatorio y antiséptico.

Usos y Beneficios de la Lavanda:

• Ayuda a conciliar el sueño y reducir los niveles de ansiedad y estrés

• En una infusión puede ayudar al proceso de digestión

• Es un gran tónico para la piel ya que limpia, refresca y purifica

• Reduce la tensión nerviosa y disminuye los dolores de cabeza

• Ayuda a calmar ataques de asma, principalmente los causados con ansiedad

• Reduce la comezón e hinchazón de picaduras de insectos

• Es un excelente cicatrizante y loción para auxiliar quemaduras de sol

• Se puede usar como aceite para masajes ya que no solo relaja, sino que también ayuda a controlar dolores musculares

• Es un gran enjuague capilar que ayuda a combatir los piojos

• Ayuda a suavizar la piel, por lo que se puede usar en exfoliantes